Se busca fomentar la creatividad, imaginación y afianzar una buena autoestima, pues realizan con éxito sus collares, pulseras, pendientes, etc… y resurge de este modo el sentimiento de sentirse útil y orgulloso/a del trabajo realizado.

Se toma el baile como un medio para mejorar la salud en todos los niveles: físico, mental, emocional y social. Es el lenguaje corporal que nos ayuda a expresar lo que no decimos con las palabras.

Se trabajan ritmos, entonación, lectura de notas y también audiciones de música. Todo ello de forma progresiva y atendiendo los ritmos de aprendizaje de cada uno/a.

Se trabaja la pintura al óleo. Mediante la realización del taller se mejoran capacidades físicas, cognitivas y psicológicas. Y a su vez se potencian habilidades tales como la creatividad, la autoestima, la relajación y las relaciones sociales.

Se trata de una disciplina a través de la cual podemos dirigir nuestra energía vital para mantener nuestro cuerpo sano tonto físico y mental como espiritualmente.

El objetivo es promover un envejecimiento activo fomentando la autonomía funcional y la calidad de vida en grupo. Mediante la realización de ejercicio físico adaptado a las siguientes patologías y estados de salud.

En el taller se promociona la cultura general y formación de nuestros mayores, a la vez, de reforzar su autoestima, integración social y el envejecimiento activo. Las sesiones incluyen fichas de estimulación cognitiva (cálculo, lenguaje, memoria, etc…).

En el taller se fomenta la creatividad, la imaginación, la destreza plástica y la expresión a través de diversos materiales. A través de esta actividad se fomenta la reparación o fabricación de cosas por una mismo/a, es una alternativa al entretenimiento y al mismo tiempo una vía para seguir aprendiendo nuevas técnicas. Se utilizan cajas, botes, pinturas, etc…

Se les proporciona un ambiente en el que puedan ir aprendiendo y practicando el uso de nuevas tecnologías como por ejemplo: aplicaciones de Internet, uso de correo electrónico y el acceso en línea a recursos de información. El objetivo primordial es obtener conocimientos sobre nuevas tecnologías y ponerlas en práctica, para así favorecer nuevas vías de contacto social y estar mucho más en contacto con sus familiares y personas más cercanas.

Se da a conocer distintos estilos de bailes (bachata, salsa, pasodobles y chachachá entre otros). El taller tiene dos modalidades: individual y en parejas. En ambas categorías, se promueve el respeto y se obtienen beneficios físicos, psíquicos y sociales.

Se realiza una labor mucho más allá que sembrar, regar y cosechar. Se ofrece un espacio en el que se comparten conocimientos, se relacionan con el medio ambiente, , aprenden, enseñan, , ejercitan la mente, el cuerpo, crean amistades, reducen la contaminación, producen sus semillas, recuperan variedades agrícolas locales, generan biodiversidad y lo más importante es que surge un disfrute por la naturaleza urbana.

Es un programa que se centra en la estimulación cognitiva global, en el que se trabajan varias áreas de n uestro cerebro: la atención, memoria de trabajo, la velocidad de procesamiento, el razonamiento abstracto, etc…Siempre aumentando de forma gradual el nivel de dificultad de las actividades.

Es una disciplina que busca la unión entre cuerpo y mente. No consiste solamente en hacer unas posturas, es más bien un estilo de vida para sanar, cuidar y fortalecer cuerpo y mente. Y todo ello a través de asanas (posturas), de la respiración y de la meditación.

En el taller se facilitará un ambiente de lectura, de conversación y de escritura. El objetivo principal es poder expresar libremente sus pensamientos, ideas y emociones y promover de este modo una buena salud física y mental, mejorando así la calidad de vida.