L’ansietat s’ha convertit en un dels majors problemes de la societat actual, afectant a 2 milions de persones a Espanya, la qual cosa empitjora la qualitat de vida i genera grans costos socials i econòmics.
L’estil de vida actual i els conflictes emocionals són les causes més freqüents d’aquest trastorn.
En aquesta xarrada es donaran algunes recomanacions per a reduir l’ansietat basades en tècniques de psicoteràpia i plantes medicinals.
El ponent d’aquesta xarrada és Víctor Rodríguez Sánchez Llicenciat en Psicologia, Psicoterapeuta Sistémico pel Institut Gestalt de Barcelona, Practicioner en PNL i Doctor en Antropologia Social per la Universitat Miguel Hernández. És conferenciant internacional i docent universitari sobre temes de salut mental.
Per a assistir en necessari inscriure’s cridant a la biblioteca, a través del correu electrònic biblioteca@santjoandalacant.es o emplenant aquest formulari web.
S’emmarca dins del projecte d’aprenentatge col·laboratiu de la biblioteca Què saps?:vine a la biblioteca i explica-ho
