1.
AHORA ,BAILEMOS Se trata de un taller de artes escénicas , dirigido
por Fran de Ana, especialista en Artes Escénicas y Diversidad. El taller pretende demostrar como el arte genera espacios de inclusión y
como ser mayor no implica necesariamente estar desconectado de la cultura
contemporanea. Las técnicas que se utilizarán son la danza y el
teatro contemporáneo. El horario será martes, jueves y viernes de 9:30 a
11:30h en el gimnasio del centro de mayores. Desde el 19 de julio hasta el 9 de septiembre.
2.
EJERCICIO FÍSICO Y MANTENIMIENTO La finalidad del programa, impartido por Juan
Ferrandiz Moreno, graduado en ciencias de actividad física y deporte, es promover un envejecimiento más saludable y
activo, tanto desde el punto de vista físico como cognitivo, que permita
incrementar el bienestar y mantener unos hábitos de vida más saludables, con el
ejercicio físico como herramienta. El horario será los lunes ,miércoles y viernes de
9:30 a 11.30h (2 grupos, sesiones de una hora). Desde el 18 de julio hasta el 9 de septiembre.